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T ABLE OF C ONTENTS

Introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Welcome!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Manual organization . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8

Resources . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Print resources . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Web resources. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Performance Watch Overview. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

Watch terminology . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

The chronograph . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Watch button functions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Watch case buttons . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Setting buttons. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

To Set Watch functions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

Viewing buttons . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Watch display icons . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Starting the Bodylink® System . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

Viewing Performance Data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Watch messages . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Display formatting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

1 2 3 4 5 6 7 ... 238 239

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